Es un hecho que en el M\u00e9xico actual y debido a la alta demanda de personal m\u00e9dico, la gesti\u00f3n del tiempo se convierte en un desaf\u00edo crucial para los doctores.<\/p>\n\n\n\n
Ya de por s\u00ed, un trabajador promedio en M\u00e9xico tiene muy poco tiempo libre para desarrollar sus planes, metas y hobbies personales.<\/p>\n\n\n\n
Un estudio realizado por la Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3micos (OCDE) en 2022, present\u00f3 el promedio anual de horas trabajadas por trabajador en 38 pa\u00edses, incluyendo a M\u00e9xico, quien obtuvo el lugar m\u00e1s alto. Se registraron 2.226 horas anuales, muy por encima de la media de 1.752 horas anuales.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, ese mismo estudio mostr\u00f3 que M\u00e9xico tambi\u00e9n es el pa\u00eds de la OCDE con los salarios promedio m\u00e1s bajos, uno de los pa\u00edses con menos d\u00edas vacaciones y con la menor incidencia de pago de horas extra.<\/p>\n\n\n\n
Los profesionales de la salud no son la excepci\u00f3n, se ven sometidos a largas jornadas incluso desde su etapa formativa.<\/p>\n\n\n\n
La plataforma Medscape, realiz\u00f3 una investigaci\u00f3n sobre las horas de trabajo de los m\u00e9dicos en nuestro pa\u00eds. Encuestaron a 462 m\u00e9dicos con el objetivo de determinar cu\u00e1nto tiempo dedican a su trabajo.<\/p>\n\n\n\n
Los resultados expusieron que, en cuanto a la atenci\u00f3n directa con el paciente, el 39% dedica entre 31 y 45 horas a la semana; el 21% dedica 30 horas; el 17% entre 46 y 55 horas; el 14% m\u00e1s de 65; y el 9% entre 56 y 65 horas semanales.<\/p>\n\n\n\n
Por otro lado, evalu\u00f3 tambi\u00e9n las labores administrativas que realizan los m\u00e9dicos; en este caso, el 32% designa entre 10 y 19 horas por semana; el 26% menos de 5 horas; el 24% destina 20; y el 18% entre 5 y 9 horas.<\/p>\n\n\n\n
En total, los resultados de la investigaci\u00f3n demostraron que los m\u00e9dicos mexicanos invierten aproximadamente 45 horas para atender pacientes; y 10 horas para funciones administrativas. Por lo tanto, un m\u00e9dico promedio labora m\u00e1s de 8 horas diarias, debido a la alta demanda para la cantidad de doctores que existe.<\/p>\n\n\n\n
Como consecuencia, los m\u00e9dicos en M\u00e9xico tienen que ajustar su calendario y dejar de lado sus objetivos personales; es importante optimizar y amoldar sus tiempos, con el objetivo de mejorar su calidad de vida y crecimiento individual.<\/p>\n\n\n\n
Por todo lo anterior, te compartimos algunos consejos para optimizar tu tiempo:<\/p>\n\n\n\n
Agrega estas pr\u00e1cticas a tu d\u00eda a d\u00eda, una buena organizaci\u00f3n puede hacer la diferencia en tu salud f\u00edsica y mental. Recuerda que, como especialista en salud, tu prioridad debe ser tu bienestar, primero estar bien t\u00fa para despu\u00e9s ayudar a los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n
Blindaje M\u00e9dico<\/a> conoce que para el Gremio M\u00e9dico ya existe suficiente presi\u00f3n, es por eso que nuestro objetivo es restar preocupaciones de su mente para que puedan enfocarse en el desempe\u00f1o de su trabajo y en el desarrollo de sus metas personales.<\/p>\n\n\n\n Bl\u00edndate con nosotros.<\/p>\n\n\n\n (2018). \u201c8 tips para aprovechar m\u00e1s el tiempo como m\u00e9dico\u201d, CTR Uniforms. Recuperado de https:\/\/www.ctruniforms.com\/blogs\/news\/8-tips-para-aprovechar-mas-el-tiempo-como-medico<\/a><\/p>\n\n\n\n Equipo de Slack. (2023). \u201cOptimizaci\u00f3n del tiempo: claves para implementarla\u201d, Slack. Recuperado de https:\/\/slack.com\/intl\/es-es\/blog\/productivity\/optimizacion-del-tiempo-claves-implementarla#:~:text=te%20lo%20contamos.-,%C2%BFQu%C3%A9%20es%20la%20optimizaci%C3%B3n%20del%20tiempo%3F,m%C3%A1s%20productiva%20y%20efectiva%20posible<\/a>.<\/p>\n\n\n\n L\u00f3pez, M. (2023). \u201cJornadas laborales razonables: Clave del bienestar, la productividad y el \u00e9xito empresarial\u201d, El Economista. Recuperado de https:\/\/www.eleconomista.com.mx\/capitalhumano\/Jornadas-laborales-razonables-Clave-del-bienestar-la-productividad-y-el-exito-empresarial-20231206-0108.html<\/a><\/p>\n\n\n\n OECD Data Explorer. (2022). Average annual hours actually worked per worker. Recuperado de https:\/\/data-explorer.oecd.org\/vis?df[ds]=DisseminateFinalDMZ&df[id]=DSD_HW%40DF_AVG_ANN_HRS_WKD&df[ag]=OECD.ELS.SAE&dq=MEX%2BUSA%2BOECD…….._T….&pd=2010%2C&to[TIME_PERIOD]=false<\/a><\/p>\n\n\n\nReferencias Bibliogr\u00e1ficas<\/h3>\n\n\n\n